Viime viikonloppuna 31.8. vietettiin sekä Suomen luonnon päivää, että nuku yö ulkona -päivää.🌲
Siispä päädyttiin minun puolison kanssa nukkumaan luontoon, kauniin Pielisjoen rannalle. Minä nukuin riippumatossa, jonka sain tänä vuonna synttärilahjaksi kun Vili luottaa edelleen vanhaan perinteiseen telttamajoitukseen.
Olen ehtinyt kesän aikana viettämään muutamia öitä riippumatossa ja täytyy sanoa, että olen aivan ihastunut sen helppouteen ja miellyttävään nukkuma-asentoon. Se on niin nopea asentaa sekä purkaa, ja ei vie paljon tilaa repussa. Hyvän nukkuma-asennon kun löytää, niin nukkuu varmasti aamuun saakka sikeästi ja selkä ei ole yhtään jäykkänä niin kuin telttayön jälkeen aika usein on. Huom. edellä mainittu koskee yksin nukuttaessa, testasin nukkumista myös yhdessä 10 -vuotiaan tyttäreni kanssa ja voin sanoa, ei ollut hyvä asento!
Syksyssä on jotakin niin ihmeellistä, kauniit hämärtyvät illat ja ihanat tuoksut. Ja ne aamuherätykset, niissä on aina jotakin taikaa! 😍
Aivan mieletön tunne oli herätä tuonakin aamuna lintujen lauluun, olisi vain voinut jäädä siihen ☺️
Tiesitkö muuten, että nimenomaan linnun laulun kuuntelun on todettu lisäävän mielihyvän ja onnellisuuden tunnetta? On ihan tutkittu, että se tuo mielenrauhaa ja kohottaa mielialaa, eräs saksalaistutkimus on osoittanut sen jopa vähentävän ahdistuneisuutta .
Kuulin tutkimuksesta, jossa todettiin, että jo muutaman minuutin linnun laulun kuuntelu laski stressitasoa merkittävästi. Linnun lajilla ei ole väliä, mutta mustarastas jostain syystä nousee esille useissa lähteissä.
Yllättäen on todettu, että myös tuotetut äänet toimivat vallan mainiosti! Vaikka onhan se selvää, että oikeat, aidot lintujen äänet ovat kaikkein tehokkaimpia ja aidossa ympäristössä mukaan tulee niin monta muuta elementtiä mitkä vahvistavat kokemusta ☺️
Ei olekaan ihme, että niin monet Luonnon Lumossa asiakkaat nostavat hoidossa esille nimen omaan äänimaailman merkityksen omassa hoitokokemuksessaan.
Luonnon Lumossa soi – kuten on aivan alusta saakka soinut – kaikissa hoidoissa taustalla Unna Nordicille varta vasten sävelletty musiikki, jossa kuullaan lintujen laulua, puron solinaa, oksan rapsetta ja tuulen suhinaa syventämään hoitoelämystä, jossa halutaan tuoda luonto lähellesi, että tunnet metsän ihollasi.
Yhdessä tuotteiden ihanien, metsäisten tuoksujen ja parhaimpien raaka-aineiden sekä hoitavan kosketuksen kanssa nämä muodostavat aika monille melkoisen matkan jonnekin kauas metsään, rentouttavaan, rauhoittavaan, suojaavaan paikkaan ja olotilaan. Näistä syntyy todellinen metsäelämys.
Enkä ole itsekään kyllästynyt musiikkiin, vaikka sitä kuulen lähes joka päivä aamusta iltaan jo yli vuoden ajan😀 ! Ja ilmankos olo on töissä aina niin mukava ja rauhallinen 🥰
Kuinkahan moni teistä nukkui viime viikonloppuna yönsä ulkona?
Minulla ainakin on jo suunnitteilla seuraava yö ulkona -reissu vielä tänä syksynä. Tällä kertaa otan ehkä kaveriksi meidän perheen pohjanpystykorvan, Taigan. Saa nähdä miten hänet saa viihtymään riippumatossa 🐶